Denne måneden har jeg bestemt meg for og blogge mest om naturlig vei til helse og skjønnhet. Dagens tema er
INGEFÆR
Av ingefær kan du få det beste av
Shots, Hårkur, Mat tilsetning og utallige produkter, som er naturlige, og gjelder for bla
- Bedre blodsukker
- Øker vekt tap ( om du vil gå ned i vekt)
- Godt for immunforsvar og celler
Dette har jeg prøvd selv og kan virkelig anbefales, det var etter jeg sluttet med hairexstensions at jeg begynnte og lete frem muligheter for raskere hårvekst.
Jeg brukte exstensions hver dag i over 10 år og kan love deg at den beste løsningen for og få tilbake lengde, tykkelse og struktur er er med Hårkur en du lager selv, hjemme
OPPSKRIFT HÅRKUR
du trenger :
ingefær
cokos olje
Fremmgangsmåte:
kutt ingfefær i små biter, eller mix den i en mixer og press ut vannet av den
oljen varmer du i en bolle , som du så setter i varmt vann
pass på og ikke få vann i bollen med oljen , den skal ikke blandes med vann
oljen er smeltet på 3-5 minutter *
det er viktig at du ikke varmer oljen i micro da den type varme vil ødelegge innholdet i oljen.
bland begge ingrediensene, etter dette kan kuren lagres opptil 2 uker ,
drypp noen dråper av kuren så nær hårbunnen som mulig og masser rundt, gjerne hele hodebunnen og dra den ut i lengden
Næringsstoffer i ingefær
Ingefær inneholder flere vitaminer og mineraler, blant annet mineralene kalsium, kalium, fosfor, kobber og magnesium samt vitamin C, B6 og E. Ingefær inneholder også flere betennelsesdempende stoffer og antioksidantforbindelser, som gingerol, betakaroten, shogaol og kurkumin.
koksolje
Kokosolje er anvendig som hud- og hårpleie. Oljen inneholder antibakterielle stoffer og trekker lett inn i huden og beskytter huden mot aldring og ulike hudplager. Kokosolje kan brukes som fuktighetskrem, kroppskrubb (blande med Epsom salt og f.eks mandelolje og du får en herlig pleiende skrubb til kropp og ansikt), hårbalsam, makeup fjerner og mot solbrenthet (smøres på huden både før og etter soling)
øker blodirkulasjon og gjør at håret vil vokse raskere
derfor er disse to ingrediensene alfa omega når det kommer til hårvekst
Lykketil og husk, prøv det først selv, før du betaler dyrt i butikkene
God kveld fine
