PERSONLIG INNLEGG

Jeg føler en trang til og dele om noe som skjedde meg tilbake i 2012.

Jeg har opplevd mye i mitt liv, bla jeg mistet min beste veninne i 2014 og jeg opplevd fryktelig mye smerte i min unge karriære.

Jeg ble sammen med en gutt i 2012 som jeg ikke trodde annet enn godt om, men så feil kan en ta..

Jeg møtte han på fest og var stolt som få da jeg ble med han hjem.

Det som gjør meg til den jeg er i dag. Jeg var i et voldelig forhold i ca 3 måneder før han ble puttet i fengsel,  noe som gjorde at jeg kom meg fri.

Jeg ble slått og voldtatt neddopet mm over en periode som snudde livet mitt på hode.

Jeg har siden den gang kommet meg på bena igjen takket være gode hjelpere rundt meg, og min egen kraft og vilje til og snu tilbake livet mitt.

.

.

Men enda hender det jeg blir påmindt det vonde og jeg har brukt mange timer på advokatkontoret for og prøve og få rettferdighet i hva som er skjedd. Jeg ventet 2 år på rettsak og har nå snart ventet 4 år på erstatning * voldsoffererstatning*

Men hvorfor tar ting så sabla lang tid i rettssystemet??

Det irriterer meg og jeg er redd jeg ikke blir hørt!

Det gjør vondt.

Håper virkelig noe skjer snart ♡

Om noen av dere vil dele med meg egenerfaringer eller er nyskjerrig på noe rundt temaet så ikke vær redd for og ta kontakt. Jeg deler gjerne

 

 

EGMONT UNDERHOLDNING

Reklame | Egmont undeholdning

Min søte c og jeg kom hjem til en overraskelse i posten fra Egmont underholdning og lille kunne ikke vært mer fornøyd med pakken

Mamma hjertet gleder seg over og kunne lese for lille og vi har stor glede av det på kveldsiden av dagen.

Både puslespill og Bøkene vi fikk var midt i blinken

Puslespill er fra nrk super barneprogrammet ‘Brillebjørn’.Til dere som har barn selv har helt sikkert sett han der også♡

Puslespillet er i treverk og det er store biter som gjør det lettere for de minste og pusle

Bøkene vi fikk var

  • Broren min er et beist
  • Min besta er en ninja

Tilogmed jeg som mamma gleder meg over og lese tekst og se flotte bilder som ilustrerer godt i begge bøkene

C følger godt med og syntes det er morsomt og peke på bildene

Bøkene er morsome og underholdende hele veien

Terningkast 6

Lettlest og fine bøker som anbefales på det sterkeste ♡

Hjemmelaget te ♡

hjemmelaget te på 123.

Jeg velger og skrive det om da jeg mistet innholdet i den gamle bloggen

Uansett, så  Istedenfor te poser fra butikken, lager jeg min egen te ( super god for og rense kroppen )

Jeg bruker:

  • kraft fra sitron.
  • Nellik
  • Laurbærblad
  • Naturlig honning
  • Anis stjerner

 

Husk og stoppe vannet rett før det koker, slik at det bare varmes ..

( slik en god te kjenner ville gjort )

 

En god og Sunn blanding som jeg vil anbefale.

 

God kveld fine ♡

 

 

Mamma kroppen ♡

Reklame | ELLOS

Mammaer og dere andre vakre damer ♡

Jeg har funnet favoritt undertøyet og vil dele med dere,  noe som er personlig for meg

Det er ikke lenger bare for meg og ta på meg en kjole og føle meg bra..desverre, Tidligere kunne jeg det. Jeg trengte ikke prøve kjolene/tøyet i butikken før jeg handlet, Jeg viste det ville se bra ut.  Men sånn er det ikke lengere og jeg er blitt veldig glad i godt undertøy etter og ha født barn ♡

Her er mitt favoritt sett

Og du finner det HER

Farge sort får du HER

 

Jeg skammer meg på ingen måte over kroppen min, etter og ha født barn. Jeg er heller stolt , stort sett

Men en ærlig sak for meg er det at jeg vil gjerne gjemme bort overflødig mage i visse situasjoner og bruker derfor godt undertøy fremfor og ikke gjøre det.

Rett og slett ♡

 

 

svarer på spm ang ugleunger + RABATTKODER

Reklame | Ugleunger/Porsgrunnsklinikken

I går ble det nye vipper på meg, og jeg er så fornøyd med sara som legger de. Og dere husk du får 50% på første behandling og deretter 20 på de to neste om du oppgir Helene20 når du bestiller time

Hun holder til ved Porsgrunnsklinikken som ligger rett over galleri osebro ♡

.

Og bare for og svare på spørsmpl ang toll og kostnader fra ugleunger, så sender de kostnadsfritt til hele norge

Hvor bra er ikke det ??? Både joha og katvig får du itilleg 20% av ordinære varer ved bruk av sheleness i kassen ♡ for nettsiden se:

Ugleunger

 

Ellers i dag har jeg stoor kost meg med  jenta mi

Det er så deilig når sommeren endelig kommer til norge

Håper dere koser dere like mye som oss ♡

 

IKKE ET REKLAME INNLEGG

Omg som tiden flyr.. jeg har blogget i litt over 1 år nå og det blir bare morsommere og morsommere for hver måned som går ♡

Og takk til fine dere som er inne og leser bloggen min.

Ang samarbeid får jeg ofte spørsmål som: gjør du dette kun for og kunne gi en rabattkode eller tjemer du ikke penger på det ?

Jeg er syntes bare det er moro og kunne gi følgerene mine en rabattkode, enten det gjelder barneklær, utstyr eller produkter jeg selv reklamerer for ..og om det er betalte oppdrag eller om vi får produkter tilsendt er ikke aktuelt for meg og snakke høyt om, det er ikke en buisness jeg lever av, men noe jeg syntes er kjempe gøy og gjøre.

I dag er det 17mai og jeg må vise dere noen bilder fra dagen ♡ lille har spist pølser og kake og det ble tidlig kvelden her , jeg kjenner meg trøtt selv og kl er 20.00 haha

Toget i porsgrunn gikk ikke som normalt, men det ble arrangert et båt tog vi fikk med oss, før vi avsluett dagen hos hennes tante.

Ellers har jeg begynnt hos kiropraktor og jeg skal tilbake i morgen. Sist jeg var der knakk han opp i nakken og det er desisert det drøyeste jeg har gjort for bedre helse♡

I morgen skal jeg legg nye vipper hos Porsgrunn klinikken og det er på tide og bytte de ut

I og med at det ikke skulle være et reklame innlegg i dag , legger jeg ut litt rabattkoder og skryt av klinikken i morgen ♡ flinke Sara

Følg @se_helene på instagram for daglige oppdateringer

Jeg håper dere har hatt en fin feiring til tross situasjonen vi alle er i.

Ha en fin kveld vakre.

MER FRA UGLEUNGER

Reklame | ugleunger.no

God morgen fininger ♡

Jeg er bare raskt innom med en deilig nyhet før vi starter tirsdagen her i hjenmet.

Samarbeidet med constanse og  ugleunger fotsetter og i den forbinnelsen har vi laget en ny rabattkode som gjelder både mai og juni måned

En ny bestilling er på vei hjem og jeg kan nesten ikke vente til fotograferingen/reklamen med de nye produktene

I mellom tiden deler jeg bilder som er tatt tidligere OG dere får en ny rabatt kode under ♡

Rabattkoden er : sheleness

Da får du 20 % på alle ordinære varer i butikken.

Gjelder både Joha og Katvig

Besøk Ugleunger ved og trykke her

.

.

 

Bildene blir brukt i instagram , derfor er det text på bilde.

Mer fra Constanse s sammarbeid med ugleunger kan du følge på instagram @se_helene

Der deler jeg ofte flere ganger til dagen av både hennes og mine samarbeid.

Ha en fin dag ♡

 

JEG HAR SÅ VONDT

Frustrasjon må ut:

 

Etter 1 år og 2 måneder oppsøker jeg endelig en massør for og prøve og finne ut hvorfor jeg har så sinnsyke smerter i lyske og knæ. Etter jeg fødte barn har jeg ikke klart og sitte med bena i Lotus stilling. Jeg har nesten ikke klart og sitte i det hele tatt,  pga smerter

Nå tenkte jeg i dag at dette går ikke gå sånn lenger og jeg trenger hjelp av noen som kan analysere problemet nøyere enn hva jeg klarer på egenhånd.

Damen jeg oppsøker gjør akupunktur og lymfe drenasje.  Noe jeg tenkte kunne hjelpe. Men nei ! Hun mente på at jeg har fått en låsning i bekken/ rygg som gir smerter i bena. Ellers en hyggelig dame, men jeg hadde virkelig troen på at hun kunne hjelpe meg!

Noe jeg syntes er spesielt er at når jeg har smerter i bena,  ligger problemer et annet sted i kroppen

alt henger liksom sammen

Jeg ble videresendt  til en kiropraktor som skal ta bilder og som evt kan knekke opp låsningen i ryggen.

det gjør så vondt.

Jeg håper virkelig han kan hjelpe. jeg fikk time førstkommende onsdag og får bite tennene sammen til da.

 

Litt skuffa siden jeg hadde forhåpninger til timen i dag men jeg gir meg ikke.

28 år i gammel kropp? Det gidder jeg bare ikke 😔

 

 

KANEL

 

  • Kanel kan nemlig lindre helseplager som diabetes og høyt blodsukker
  • gir deg et sterkere immunsystem.
  • Det råder ingen tvil om at kanel har en sterk, antioksiderende effekt
  • såkalte polyfenoler, en gruppe antioksidanter som hindrer skader i kroppen . Polyfenoler er viktige ikke for et sunt kosthold per se, men for å forebygge sykdom og styrke helsa
  • kanel kan bidra til å senke blodsukkere
  • For eksempel konkluderte en studie fra 2009 med at et jevnlig inntak av 500 milligram kanelekstrakt reduserte forekomsten av oksidativt stress hos voksne i risikosonen for diabetes med hele 14 %
  • En annen studie fant at inntak av kanel økte følsomheten for insulin i opptil 12 timer i strekk
  • kanel gir en jevnere fordøyelse, dvs et mer stabilt blodsukker
  • Kanel kan også være svært effektivt i å behandle soppinfeksjoner i munnen
  • Forskere fant også at kanelekstraktet forhindret at amyloid, et giftig protein som går hånd i hånd med Alzheimer’s sykdom, forekom i hjernen
  • Kanel gjør at maten bruker lengre tid til tarmene, noe som gjør at du føler deg mett lenger

KILDE

dette er kun få av helsefordelene kanel gir.. og vær snill og del med meg hvis du har egenerfart gevinster ved bruk av kanel

skriv i kommentarfeltet under

Personlig :

jeg husker da jeg fikk påvist sykdommen diabetes som 9 år gammel, kjøpte min bestefar tomme kaplser på apoteket og fylte den med kanel.

jeg skjønte lite da hvorfor han orket og putte kanel i hundre og hundre tomme kaplser for meg, men i dag ser jeg det klarere enn noen gang hvor viktig det er med riktig kosthold for god helse

 

  Bilde er lånt fra google.

PORSGRUNNS KLINIKKEN

Reklame | PORSGRUNNS KLINIKKEN

Jeg tok endelig steget mot forandring og som alene forelder var dette perfekt nååå det må jeg bare få si. Fy søren så deilig!

Dagene har ikke nok timer bestandig til at det er mulig og få alene tid forran speilet om morgenen.Etter et år hjemme med barn er det kansje på tide og kunne prioritere seg selv litt igjen?

Jeg kom i kontakt med en behandler ved Porsgrunns klinikken og vi bestemte oss for og legge vippe exstensions

Besøk nettsiden ved og

TRYKKE HER

*les videre *

For dirkete kontakt med hun som la mine les under 👇

OG til dere mine trofaste følgere, har jeg ordnet slik at dere får ikke bare 50% på første behandling, men også 20% på behandling nr 2

Hvis du oppgir Helene20 når du bestiller timen

Jeg er så fornøyd med resultatet og gleder stort over rabatten som blir gitt og koden jeg fikk for og dele med dere

Kontakt skjønneste Sara dirkete på

Tlf:  400 43 698  / Mail: [email protected] evt besøk klinikken som ligger rett over Osebro galleri i Storgata i Porsgrunn

( storgata 161 )

.

.

Husk og oppgi Helene20 om du bestiller for avslag på både første Ooog andre time

Tusen takk for de fineste vippene 🙌