Reklame | TOPFORMULA

jeg fortsetter hjemmefordypning prosjektet av kjøps produkter  og naturlig, jeg tenker som så..

om det står på pakkningen jeg skal ta for eksempel 1 stk pr dag, øker jeg alltid til 2 om jeg vil se resultater jeg drikker f,eks ikke en shake med proteinpulver til dagen om jeg trener , jeg drikker to til forkjellige tidpungt for og øke mest mulig, jeg er av den typen at jeg ikke liker at ting tar for lang tid og har funnet ut at det fungerer for meg

hvorfor vet jeg ikke, men det fungerer

med andre ord vil jeg selvom jeg lager hjemmelaget hårkur av ingefær og olje * oppskrift finner du HER

kombinere den med produkter som det HER for og få næring både utenfra og innenfra

pass på at det ikke er ubrukelige høye priser og at innholdet stemmer

Squat challengen går forresten veldig bra og jeg drikker en del proteinshaker

pulveret får du tak i fra samme nettbutikken som jeg hander vitaminene mine fra, denne gangen blir med vanilje smak og du finner den HER 

 

jeg var alltid aktiv som barn , og ble sjekket for ADHD da jeg var tre år gammel, legen fant ut at det var for tidlig og si da, om jeg hadde diagnosen

etter noen år møtte jeg en mann som fortalte meg det at jeg burde styre unna legen og diagnosen, hvis jeg følte jeg klarte og håndtere det selv, og det gjorde jeg virkelig,det gjør meg ingenting at jeg er aktiv som person,mannen sa videre at du kan få til det samme som en annen og anda litt til om du bruker energien din riktig.

det stemmer

med riktig kosthold, trening og meditasjon som jeg begynnte med i 2013 ser jeg ingen grunn til og skulle ta medisiner for og * whateverdegjør * jeg vil ikke ha det og jeg vil holde kroppen min fri for legemidler, mest mulig.

husk c vitaminer og tran for god helse nå som de fleste av oss vil beskyttes mot viruset som herjer i verden

personlig er jeg ikke redd for og bli smittet, men jeg tar mine forhåndsregler

 

denne månedens tema er Naturlig vs fremstilt , takk til dere som leser og følger bloggen min

 

Denne måneden har jeg bestemt meg for og blogge mest om naturlig vei til helse og skjønnhet. Dagens tema er

INGEFÆR

Av ingefær kan du få det beste av

Shots, Hårkur, Mat tilsetning og utallige produkter, som er naturlige, og gjelder for bla

•  Bedre blodsukker
• Øker vekt tap ( om du vil gå ned i vekt)
• Godt for immunforsvar og celler

Dette har jeg  prøvd selv og kan virkelig anbefales, det var etter jeg sluttet med hairexstensions at jeg begynnte og lete frem muligheter for raskere hårvekst.

Jeg brukte exstensions hver dag i over 10 år og kan love deg at den beste løsningen for og få tilbake lengde, tykkelse og struktur er er med Hårkur en du lager selv, hjemme

OPPSKRIFT HÅRKUR

du trenger :

ingefær

cokos olje

Fremmgangsmåte: 

kutt ingfefær i små biter, eller mix den i en mixer  og press ut vannet av den

oljen varmer du i en bolle , som du så setter i varmt vann

pass på og ikke få vann i bollen med oljen , den skal ikke blandes med vann

oljen er smeltet på 3-5 minutter *

det er viktig at du ikke varmer oljen i micro da den type varme vil ødelegge innholdet i oljen.

 

bland begge ingrediensene, etter dette kan kuren lagres opptil 2 uker ,

drypp noen dråper av kuren så nær hårbunnen som mulig og masser rundt,  gjerne hele hodebunnen  og dra den ut i lengden

Næringsstoffer i ingefær

Ingefær inneholder flere vitaminer og mineraler, blant annet mineralene kalsium, kalium, fosfor, kobber og magnesium samt vitamin C, B6 og E. Ingefær inneholder også flere betennelsesdempende stoffer og antioksidantforbindelser, som gingerol, betakaroten, shogaol og kurkumin.

koksolje

Kokosolje er anvendig som hud- og hårpleie. Oljen inneholder antibakterielle stoffer og trekker lett inn i huden og beskytter huden mot aldring og ulike hudplager. Kokosolje kan brukes som fuktighetskrem, kroppskrubb (blande med Epsom salt og f.eks mandelolje og du får en herlig pleiende skrubb til kropp og ansikt), hårbalsam, makeup fjerner og mot solbrenthet (smøres på huden både før og etter soling)

øker blodirkulasjon og gjør at håret vil vokse raskere

derfor er disse to ingrediensene alfa omega når det kommer til hårvekst

Lykketil og husk, prøv det først selv,  før du betaler dyrt i butikkene

God kveld fine

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Reklame | PARFYMEKLIKK

Jeg har vært og sjekket litt i parfyme verden og jeg har funnet enda en stråleklar favoritt fra Elisabeth arden

Serriøst jenter, hva er bedre enn og dufte av hverdags eleganse, som denne parfymen er laget for.

Jeg elsker den og den ligger med de andre favorittene på topp, med love overdose fra diesel og valentino parfymen, jeg skrev om for litt siden.

Psst nå har parfymeklikk 52%rabatt og du sparer nesten 300 kr

Du finner tilbudet HER

Reklame | BABY PLAN.NO

Oppi alt som har vært de siste dagene, ble jeg nødt til og ta en graviditets test, jeg har våknet opp og vært kvalm noen dager, og spessielt etter alle kakene i bursdagen, men testen min var ” heldigvis” negativ.

Om du syntes det er ekkelt og gå på apoteket og kjøpe test der, av en eller annen grunn, eller du helst vil kjøpe på nett . Bestill testeer og masse annet

HERPersonlig så er jeg ikke veldig redd for og bli smittet, men jeg tar mine forhåndsregler uansett, og tenker mest på hun minste hjemme og at ting skal være rent. Jeg er glad hun ikke er i barnehagen enda for da ville jeg nokk passet enda bedre på

.❤️

I dag skal jeg ut og se etter ny data, hvis hn som kommer rekker og trekke kabel fra 1 etj i dag. Det håper jeg inderlig han gjør, om ikke bytter jeg fra Telenor til at nmet selskap..jeg vurderer og skrive om dårlig behandling fra Telenor, men jeg vil vente, sette meg ned ordentlig så jeg får skrevet det riktig..

Ganske irritert på dårlig Servise, lang ventetid og useriøse samtaler.

Uten om det skal jeg handle inn noen nye plagg til barnehage start for lille , jeg vil vise dere hva jeg kjøper inn litt senere 🙂

God morgen fininger 😍

 

 

Nå legger jeg rett og slett bare ut bilder fra feiringen til c, den gikk over 2 dager og vi var innom til fotograf på selve dagen,noen  disse bildene vil komme senere 🙂

Ps: prøver og passe personvern av andre så deler mest av meg selv.

 

Det ble på søndagen gjort noe som man kaller, kake smash

Hvor bursdagsbarnet får en kake *i hennes tilfelle, fikk hun 1 stykke* der  skal hu spise som hu vil, det ble sent i seng den kvelden og jeg våknet derfor opp litt tidligere på mandagen og laget fruktfat til frokost for lille 👍

Det har jeg selv fått hver bursdag av min mor og ville videreføre tradisjonen

Dagen forsatte med shoot, før feiringen igjen, jeg fant frem noen gamle plagg, jeg selv brukte som barn og jeg handlet også inn nytt.

Det søteste var at alle gjestene, skrev en liten hilsen på et ark, som c kan ha på rommet sitt, lenge lenge..

Tips fra meg :p

Vi gleder oss til neste feiring men nå er det Greit med litt andre farger i hjemmet igjen, det ble mye rosa 🤭

GOD kveld fininger