TIl dere som regaerte på innlegget for et par dager siden..
jeg har nå fjertet oppskriften og er lei meg for at jeg publiserte den
jeg var ikke klar over at dette ikke var lov, og ber om forståelse for dette .
Legg gjerne igjen en kommentar om du selv har strikket Marius jakken / genser eller lue 🙂 jeg har j til meg selv og er super fornøyd, dem sier at jakke er vannskeligere enn genseren, men ikke vet jeg, vi får det meste i gave 🙂
I dag er første dagen med snø for oss på Østlandet ❄️
Såå moro med constanse og at det er hennes første vinter, jeg selv er veldig glad i snø og da måtte vi ut og gå oss en tur.
Hentet ut nye sko i posten i dag. Link til skoene under bilde 👆
Det er kansje ikke de mest optimale skone nå som snøen kommer, men de har såpass tykk såle at det gjorde ingenting og gå med dem, og jeg ble heller ikke våt på bena.
Perfekte hvis du vil gå med annet enn boots i vinter.
Vi var så hos oldemor på beøsk også så det ble mørkt før vi kom hjem men her er noen Bilder fra dagen.
Det er alltid koselig og møte søsken barna, tante og onkel. ❤️
Jeg fikk bare lyst til og dele noe fra kurset vi har vært på nå, og fikk diplam i går for fullført babymassasje.
Hun som holdt kurset var nøye på at før du starter, skal du se på babyen din og spørre.
Er det greit at mamma masserer deg?
Sel om hun ikke svarer med ord enda, vil du merke om de syntes det er ok eller ikke, og om de vrir seg unna eller gråter skal du selvfølgelig stoppe og prøve igjen sendere.
Jeg ble positivt overrasket over hvordan hun mente tilnærmingen skulle være.
Og jeg er 100% enig.
selvom min er nå 8 mnd i morgen, og fler av dem er yngre også fortsetter hun:
Vi skal jo oppdra barna våre til og respektere kroppen sin.
Det syntes jeg er en fin ting og starte med. Allerede nå.
…
Jeg kom i prat med med en Annen på kurset som forteller meg at i Nepal så gjør man baby massasje 2 timer daglig frem til de er 4 år.
Om dette gjelder alle i Nepal vet jeg ikke, men det er noe med kontakten en får med barnet sitt og det er avslappende for begge parter.
Jeg skal ikke lyve og si jeg kommer til og få det til like ofte, men jeg vil prøve og gjøre det til en rutine en eller 2 ganger til uken.
Selvsagt er det daglig med masse kos, men dette blir noe annerledes 🧡
Veldig veldig fint… 👏
Spesseilt for meg som ikke ammer lenger og mister derfor litt av den kontakten en får under amming.
Men om du ammer eller ikke er dette virkelig og annbefale for både mor og barn, kanskje far også vil være med.
Tips.
Bruk mat olje, som du har i maten iogmed at fingrene dems ofte havner i munn 🤦♀️
Husk og bruke styrke etter str på barnet. Men ikke vær redd for og ta på han/hun
Masser så lenge du vil/ så lenge barnet orker men en 20 minutter holder lenge.
Legger med tips til hvordan du skal massere om du har barn med kolikk smerter, da det er vrikig at bevegelsene følger mage og tarm.
Jeg mener man er sexavhengig dersom man bruker sex overdrevent, for eksempel for å oppnå bedre selvfølelse eller kontroll over andre.
– Jeg vil ikke sette noen i bås og svarer på generelt grunnlag at en person som er såpass drevet av sex ofte har en underliggende problematikk.
Det kan gjøre at hun/han er avhengig av følelsen av kontroll hen får under selve akten, av jakten i seg selv – altså spenningen, eller følelsen av seier som hen opplever etter akten.
Noen mener også du er avhengig kun dersom det er et fett hvem du ligger med.
Personlig tror jeg på 6 forkellige avhengigheter vi mennesker kan være utsatt for
SEX SPILL MAT RUS NIKOTIN TRENING
mulig det er en eller to til som katogoriserer, men det er i hovedsak disse folk sliter med både synlig og usynlig for andre.
Men Jeg tror også på en og samme løsning for alle disse *problemene*
Selv om det er mange veier til rom, er det målet som er viktig og oppnå.
Jeg har meditert en stud og finner mye glede i det. der har jeg lært og tømme sinnet og sitte med sinnsro for meg selv.
i denne prosessen lærte jeg også og skyve negative tanker til side,
og iogmed at Tanken styrer handligen er det mye som blir gjort i denne rekkefølgen
FØLELSE – TANKE – HANDLING
Om en vil forandre på HANDLINGEN, må en først forandre TANKEN, og hvordan forandre en tanke. JO da må du alleførst forandre på FØLELSEN,
disse tre går ofte om hverandre og er vannskelig og få tak i med det første , men med litt trening kan du lærer deg når en følelse kommer , og du derretter skaper en tanke, som gjør til handling
SÅ
Om du klarer og stoppe følelsen og si til deg selv istedenfor at å den så god ut
si . ÆSJ den så vond ut, til du overbeviser deg selv om at det ikke ser godt ut
hva enn du måtte ønske
eller i det hele tatt forrandre på det mønstert du har vært i , på samme måte
stoppe opp og gjøre noe annerledes enn hva du er vandt med. da bryter du mønstert !
det og forrandre en følelse er ikke det letteste , men se for deg du står opp om morgen
hva kommer først ?
Jo f.eks en følelse , som forteller deg om det er kaldt eller varmt
og da tenker jeg må gjøre noe med situasjonen
som igjen gjør til at du står opp og kler av/på deg, altså handlingen.
Men hvordan forandre en følelse ?
det kan være så enkelt som og bytte ut gardinene i stua.
dusje på morgen istedenfor det du vanligvis gjør på kvelden, eller
flytte søppelbøtta en annen plass i rommet, slik at du må tenke nytt da du skal kaste søppel.
litt morsomt , men viktig for og kunne gjøre annerledes
nyttig om du ønsker og snu om tankemønster og forandre egen adferd også
I går var endelig dagen her hvor min storesøster og kjæresten skulle gifte seg, endelig mann og kone.
Det var noe helt spesielt med og se min søster ble gift.
Jeg gråt noen tårer både i kirken og under tale, men gud for en fin dag og mange flotte taler ble holdt.
Dagen var perfekt uten om at, etter kirken skulle constanse ( min datter) bli med opp en liten tur i middags lokalet, da jeg tok henne ut av bilstolen hadde hun fått tak i en vannflaske underveis og var gjennomvåt på alt av klær og jeg hadde ikke med skift. Men familie stillte opp med og bringe nytt..
Litt lei meg ble jeg for jeg hadde jo planlagt lenge hva hun skulle ha på seg. Men så lenge hun er tør og varm så er jeg fornøyd.
En ting til var at det ble stressende den morgen da vi skulle stelle oss og jeg la hårsløyfen hennes en plass jeg ikke fant igjen før hun skulle hjem for kvelden.
jeg er ikke direkte i mot moderne medisin,da jeg selv er avhengig av insulin, men kjemper vell kansje for at gammelmedisin også skal tas i vurdering om man er syk. jeg syntes det er for lett og få utskrevet resepter i dag, rett og slett.
Obs : etter jeg er blitt klar over div yoga øvelser og hva balanse i kroppen kan gjøre for meg har jeg halvert insulindosene mine og blodsukkeret er helt stabilt og vært det i mange år nå 🙂
Video av baba ramdev som gjør kaphalbathi yoga har jeg lagt ut tidligere og publiserer igjen..Her finner du øvelser som gjør godt for stimulering av bukspyttkjertel og lignende👇
jeg har også gjort litt undersøkelse hvor jeg i min mors skole bok fant noe spennende, hun er utdannet sykepleier , og ganske tidlig i boken hennes står det at om det kommer inn en passient er ansatte pålagt til og også se på alternativ medisin og ikke konkludere med at det trengs moderne uten og ha sett på alternativene. slik var det da hun tok utdanningen i såfall, dette er kansje 20 år siden nå, og jeg regner med det fremdeles er slik!?
Det er det som står. At en lege skal vurdere både gammel og ny medisin, før en tar avgjørelse for videre behandling.
jeg syntes heller ikke det skal kikkes ned på om man velger alternative varianter for helse. vi har bla en kronprinsesse som også velger og tenke litt utenfor boksen ( om jeg kan kalle der det), jeg meldte meg tidligere på et nettkurs hun og hennes vennine holder Engleskolen, nå er det mulig de har lagt den ned, men de fokuserte mye på menneskes aura og det og unngå og ta inn andre sin energi samt og styrke din egen.
jeg tenker på energi feltet vi mennesker går med rundt oss og hvordan det påvirker egen kropp og helse og ikke minst humør.
god energi er viktig! for humør, tankegang, helse, lykke men ikke bare det men også fysiske sår på kroppen
osv osv
i videoen jeg legger ved går han nærmere på akuratt dette og han er virkelig verdt og se ! 🙂
de sier du skal meditere eller sitte i ro 10 minutter hver dag, for og klare sinnet. har du ikke 10 minutter SKAL du sitte 20 ! 🙂
enkelt og greit
sjekk også ut denne e videoen om syntes det virket interresant !
I am not directly opposed to modern medicine, as I myself am addicted to insulin, but i fight the chance that old medicine should also be considered if you are sick. I think it is too easy to get printed tablets today, simply.
BTW: after becoming aware of div yoga exercises and what balance in the body can do for me I have halved my insulin doses and blood sugar is completely stable and been there for many years now 🙂
Video of baba ramdev and kaphalbathi yoga I posted earlier, where you will find exercises that do good for pancreatic stimulation etc
I also did some research where in my mother’s school book I found something exciting, she is a trained nurse, and quite early in her book it says that if a patient comes in, employees are required and also look at alternative medicine and not conclude with that it is needed modern without and have looked at the alternatives. she did her education, this is 20 years ago now, and I hope it is still so. nor did I think one should be looked down on if choosing alternative variants for health.
we have a crown princess who also chooses and thinks a little outside the box (if I may call it that) I enrolled earlier on an online course she and her friend called the angel school, now it is possible they have put it down, but they focused a lot on human aura and take in their energy as well as and preserve your own.
I now think about the energy field we humans go with around us and how it affects our own body and health. Good energy is important! for mood, mind, health, happiness but also the physical sores in the body etc etc
in this video he goes into more detail on this and he is really worth watching! 🙂
They say you should meditate or sit quietly for 10 minutes each day, clearing your mind.
jeg har type 1 diabetes og fikk påvist sykdommen da jeg var 9 år gammel.
jeg fikk da høre av en av legene jeg gikk til at hold ut dem jobber mot en kur.. han ga det 5-10 år sa han “da håper jeg de har klart det” sier han videre.. årene går og mange jobber stadig med nye kurer og mange er flinke til det dem gjør.
jeg har selvsagt intressert meg for dette da jeg er rammet selv, ikke diretke plaget da jeg VELGER og ikke føle meg syk, eller bli sett ned på, grunnet en mangeltilstand.
men det og akseptere og godta er to vidt forskjellige ting
jeg får liksom ikke slått meg til ro med at det ikke finnes sjangs til forrandring for både meg og alle oss med kroniske diagnoser.. vi er mange som trenger og ta livene våre på alvor.
Diabetes oppstår pga en svikt i bukspyttkjertelen , hos fungerende sender den ut insulin ved sukker inntak i mat og drikke, for og holde blodsukkernivået under en viss grense.. altså stabilt.
jeg har gjort litt hjemmelekser og lest rundt dette.. og dem sier følgende:
Det er ikke ved oppstart bukspyttkjertelen som slutter og fungere, eller gjør disse oppgavene alene. det er cellene rundt som hoder den i gang, og i tilfelle hvor en får diabetes har disse sluttet og fungere som dem skal..
stamceller alfa og beta cellene.
Om en i dag tar ut en slik celle fra kroppen og legger den i en ren beholder ved labratoriet, har dem funnet ut at disse våkner til livet av seg selv innen 2 til 3 dager
Da dem holdes i REN beholder.
…..
jeg har både meditert en del og også brukt faste i helseforbindelser ..og gjør dette for og rense kroppen .
med alt en putter i seg i dag, ville det ikke da kunne vært mulig , om en får kroppen ren fra avfallsstoffer slik man gjør ved faste , at cellene da ville befunnet seg i en REN kropp som gjør det mulig for dem og fungere igjen !?
som igjen vil sette igang oragnet som
“ har sviktet “
jeg legger ved noen filer om temat så kan du jo også hive inn en kommentar i feltet .. om hva DU tenker om dette !?
KILDER
video hvor han snakker om stamceller og faste. hva det kan gjøre for deg finner du
i denne artikkelen forklarer han hvor farlig kunsig søstsoffer er, og da ikke mist hvor dumt det er om man vil holde kroppen rent som jeg har skrevet litt om i innlegget her.
jeg begynner og bli klar for min søsters bryllup som skjer på lørdag førstkommende.
Og meste er i orden og jeg er så og si ferdig med talen jeg skal holde, det eneste er at jeg er usikker på om jeg skal fortelle som en slags historie og/eller om jeg kan bruke humor på den måten jeg har lyst.. også leser jeg en del på nett om tips til hvordan holde tale i bryllup .. 🤣 det står opptil fler plasser
” du må IKKE si du er nervøs Alle vet du er nervøs”
.. bla bla bla, derfor benytter jeg anledningen til og si det her .. jeg ER så nervøs at det må ha skjedd et mirakel siden jeg velger og holde tale
🙌
det som gjorde at jeg bestemmte meg for det er Faktsik at dette er en gang i livet og ikke minst min eneste søster . som skal gifte seg.
jeg vil ikke se tilbake på dagen også satt jeg og holdt @#”#S mens andre var tøffe nok til og dele noen ord.
BTW : NEGLER OG VIPPER ER RIMELIGERE OM DU BESTILLER DEM PÅ NETT
